凄风冷雨总是情–百骏2021 双州挑战马拉松记

“莫说青山多障碍, 风也疾风也劲，莫说水中多变幻，水也清水也静”。我们“湖人队”的风水宝地硬石湖平常都是风和日丽青山绿水的。上周太热，教练米雪夫妇已经开始在为比赛准备冰水海绵来防暑降温了。教练甚至亲自去了一趟石湖祈求湖仙帮忙降温。可能是教练的虔诚感动了仙女，本周温度果然骤降至50多度。群里一片欢腾，感谢湖仙显灵，都说这是最佳跑马天气。然而，湖仙子却似乎稍微用力过猛了点，周末的时候，开始刮风下雨了，温度也进一步降至50度以下，风冷体感温度更是只有30多度。

周日凌晨三点半起床，五点到达，石湖一派烟雨飘渺凄风苦雨的景象。尘封一年半后, 第一次参加实体?, 却“幸运”地碰到了这种天气。不过, 不用戴口罩, 没有社交距离, 仿佛一夜回到解放前, 还真有点不适应。Hey, if it’s not spicy I am not eating, if it’s not challenging I am not running。That’s exactly why we run the Bi-State Challenge Marathon.

环湖一圈大概三迈, 所以全?就是绕湖跑9圈不到点, 起跑线在终点线前面几百米处。六点起跑时, 两个组织者对起跑线有分歧, 导致有些选手跑了不少冤枉路, 像王爷这种喜欢闭合曲线的完美主义者干脆多跑了一圈来热身, 导致最后抽筋“拉拉扯扯”跑了个超?这是后话。

正式起跑后, 105号大叔一马当先一溜烟不见了, 张哥紧随其后, 鱼哥第三, 我尾随在?哥后面。张哥最近不知去哪里弄了本秘籍, 进步神速状态奇佳, 一个月前P?就差几妙破三, 今此势在必得。赛前多次邀我一起跑, 但我现在状态平平, 不想拖累人家, 只好婉拒。经过一周的减量加碳, 再加上神鞋助力, 我担心的是像上次虚?的时候开始跑太快压不住最后撞墙。果然, 第一公里不知不觉就跑了415 （650迈配速）, 果断减速, 跟着?哥后面。此时鞋带却散了, 只好停下来系, 第一反应是赶紧停表, 后来才反应过来这是实体?, 停表也没用。

就这样7分速跑了一圈后, 张哥已不见踪影, 我似乎也热完身了, 配速慢慢变成六字头了, 逐渐赶上了前面的?哥, 提醒他可能跑快了, 他说感觉很好。我们就此别过，开始了我孤独而漫长的征程。

好在我们百骏在终点线前不远处有个超级补给站, 每次都盼着快点进站。

就这样一圈一瓶水,两圈一个胶, 三圈换顶帽子（总共换了三顶, 俗称帽子戏法）。听起来似乎很容易, 但在分秒必争的比赛中, 要在高速跑动中去完美完成这一系列操作却不是那么简单。需要有人提前一百米预警, 问明跑者需要什么, 再大声告诉后面站里的义工准备好所需物资, 再由跑者义工加速到与比赛选手相同配速, 一气呵成无缝衔接地递送到选手手里。

Believe me, it’s not easy as it sounds like. 就比如太极大师第六圈陪跑结束的时候, 进站拿胶, 义工一时找不到我特定的那种, 耽误了十几秒, 而我却没有减速地往前冲了几十米了, 心想可能没胶吃了, 想不到, 大师以百米冲刺超高速追上来递胶了。要知道, 他前几天刚跑完一个全马, 今天又陪跑了多位队友。本次训练周期吸取了之前比赛中岔气不能吃喝的教训，在平常训练中有意吃喝，今天看来效果不错，能吃能喝不岔气。

18迈的时候不小心踩到一个石头崴了一下, 心里一凉, 因为现在正是在慢慢掉速, 隐隐约约似乎要撞墙的时候。崴了脚, 大脑就好像抓住了一根救命稻草一样, 现在掉速名正言顺了！果然配速一路从650掉到700，现在更是掉到了715一线。
此时刚好追上多跑一圈冤枉路的王爷, 鼓励他加油。

再往前, 看到了一个穿荧光黄背心的壮汉, 再仔细看, 那不是起跑时一马当先的105号大叔吗, 他怎么掉速这么严重。我逐渐赶上他, 鼓励了他几句, 就此别过。跌跌撞撞终于快熬完第七圈了, 眼看就要进站, 却发现一姐海燕早就提前为我准备好水在路边等待, 并准备陪跑。我顿时心里安稳了很多。一姐长裤长袖，但却始终面带微笑跑的轻盈灵动, 就像高尔基笔下的海燕在暴风雨中轻快地飞翔着。而此时的我却是强弩之末, 身体越来越冷, 步伐越来越沉重, 跑姿也严重变形。但这毕竟是第一次跟一姐同跑, 还有点不好意思破罐破摔, 只能呼噜呼噜大喘气努力咬牙坚持跟住一姐。

她也看我吃力, 主动跑在我正前方来挡风。此时配速已经掉到720，快730一线了。本次训练周期的重点就是finish strong，强调先慢后快，在long run 后半程身体疲劳的情况下都会有意提高配速。然而，造化弄人事与愿违，今天18迈后配速却不由自主地一直在掉。好在第八圈熬完了, 大脑一片空白，就想着最后一圈咬牙也要跑完。第九次快进站的时候, 一姐鼓励说还有800米…还有400米… 终于看到终点线了, 太极大师已准备好赛后披风回来接我跑最后几百米。最后跌跌撞撞终于撞线了, 听到工作人员报时间是3:07:xx。以往比赛都是拿块完赛奖牌回家, 这次居然侥幸混了个第二名奖杯。男子组张哥第一, 105号第三, 渔歌第四。女子组Amy第二Joey第三。

之后一下子瘫倒在春颖和太极手臂上，腿上疼痛难忍完全吃不上力两位一路搀扶着我回到补给站。不少队友也有类似的感受，有的甚至要被背回大本营。

教官和教练看我冷的直打颤, 过来紧紧抱住我, 甘当人肉取暖器来温暖我。看到义工们赶紧给我端上热姜茶和热粥, 静姐一口一口地喂我吃, 并用春风化雨般的语气不停安慰我。此时此刻此情此景，我再也崩不住了, 直接泪崩, 雨水汗水泪水口水鼻涕顿时在脸上融为一体…

之后，教官扶我回车上, 蹲下来帮我解开鞋带，调整好座椅，打开暖气关上车门让我一个人在里面取暖。他自己却站在雨里透过玻璃观察我的状况，我招手示意他进来他都摇摇手，一直站在雨里等待了好一会看我稳定了才匆匆赶回去收拾残局。如果说能在这中风雨交加的天气里跑42公里是真爱, 那些不比赛的队友们, 凌晨三点多就起床准备美食, 摸黑赶来搭帐篷, 凄风冷雨中递水送胶陪跑摄影忙碌五六个小时, 还留在最后打扫战场, 他/她们才是真正的超级马拉松冠军，这才是真正的大爱。

不知道多年后，后浪们来石湖玩, 是否还会记得当年曾经有一群中年大叔大妈们在一个凄风冷雨的早晨在这里跑过哭过笑过…万水千山总是情, 队友们的深情厚谊, 但求有湖水共作证。