2021 XCelsior Marathon – Bergen Runners’ Stories 百骏跑者故事合辑
五月三十日在硬石湖(Rockland Lake State park)举办的XCelsior Marathon是自疫情以来久违的实体马拉松, 硬石湖是百骏跑群常出征的福地, 又是个可以拿官方比赛成绩报名波马的BQ qualified course, 群里不少练习了大半年的跑者们都马上把握了这个机会报名参加了, 可惜本該是迎接夏日开始的国殇长周末却迎来了风雨交加的一天, 当天的气候即使对许多经验老道的马拉松跑者都是毅力与体力的大考验, 然而越是逆境越能激发出感人的故事, 感谢义工们在风雨交加中使尽全力帮助一位又一位的跑者完成梦想, 摄影师湿透了全身还努力地按下一张张的大片, 以下是一些當天的经验分享与精彩回顾:
張劍 – 全马跑者
Bi- State Challenge Excelsior marathon 创疫情以来百骏多项记录。首先是百骏近两年来第一个有点规模的本地线下马拉松。赛道最后才被确认是BQ赛道。比赛当天天气最虐，风雨交加体感30多度。起得最早，6点开跑，很多队友都是3点起床做吃的，开车一小时以上到达赛场。22个啦啦后勤队员，14个参赛队员。赛后party食物多而精美，陪跑多，照片多，光Sam一人就拍了2000多张照片。
我今天领的是99号吉祥号码，没有带来幸运，而是近几年来艰苦程度记忆最深的一次马拉松。
一年多没有实体马，本来选这个比赛是打算检验冬训春训，几周前突然拿到 RI Providence 马的入场券，就准备放弃硬石湖马。可是名额最终没有转让出去，硬着头皮上。休息一周，2周简化训练，一周taper，跑马前VO2 max 不升反降，状态不在。但反过来一想，不管怎样，这次是在百骏BQ基地，又有啦啦队到现场助威，赛道非常平。这些都是有利因素，为什么不试一试？可是20麦以后掉速让计划泡汤，小腿疲劳，只能调整确保安全完赛。
下面总结一下这次比赛，好的部分是改善了四周前P马的肩背疼，赛
跑步数据分析，左右脚基本平衡，步频比以前高一点点，垂直振幅6
1. 这个周期计划训练比较短，训练不到位，长距离不够，加上一月两马
2. 穿了新买的Alphafly 比赛，小腿肌肉还不能适应这种鞋的要求，原因可能是平时训练要和
3. 雨急风高天气冷，过高估计自己耐寒能力，当天防雨外套应该多穿几
4. 这个湖赛道GPS不准，以前虚马有体验，严重漂移，虹陪我赛前一
5. 每次比赛吃盐粒都会多次掉到地上，回头考虑更加稳妥的方法补充盐
6. 赛前自己做好准备，跑完后应该及时换上干的保暖衣物防止赛后着凉
最感谢队长Renny和杨建宇的细心组织，感谢凄风苦雨中很早就
用一个波士顿的跑友Jack Fleming 在Strava 上留言来结束：Every marathon is a memory unto itself. After a few, you realize the uniqueness of each one and that the marathon is not about time but about the training and the overall experience around it. This one looks like you will keep in mind for quite a while! Congratulations on this great race!!!
P.S. 恭喜張劍此次比賽荣获男子組Overall第一名!
Richard Yang (风爷) – 全马跑者
凄风冷雨总是情–百骏2021 双州挑战马拉松记
“莫说青山多障碍, 风也疾风也劲，莫说水中多变幻，水也清水也静”。我们“湖人队”的风水宝地硬石湖平常都是风和日丽青山绿水的。上周太热，教练米雪夫妇已经开始在为比赛准备冰水海绵来防暑降温了。教练甚至亲自去了一趟石湖祈求湖仙帮忙降温。可能是教练的虔诚感动了仙女，本周温度果然骤降至50多度。群里一片欢腾，感谢湖仙显灵，都说这是最佳跑马天气。然而，湖仙子却似乎稍微用力过猛了点，周末的时候，开始刮风下雨了，温度也进一步降至50度以下，风冷体感温度更是只有30多度。
P.S. 恭喜风爷此次比賽荣获男子組Overall第二名!
養魚的 – 全马跑者
XCelsior Marathon
我的故事谈不上坎坷，也算不上激励，只是个人的一个经历，想借此
原先报了国殇日的10K，后来比赛被宣布改为Virtual，于
Amy KT – 全马跑者
It Takes a World Class Crew to Lasso the Unicorn
It’s All About the Crew
Legend has it that Pheidippides, an ancient Greek messenger, raced from Marathon to Athens, a distance of ~25 miles, collapsed and died after making his announcement. And now all marathoners have him to thank for. Had this poor lad, let’s call him Phil for simplicity sake, had the top-notch crew I had last Sunday, he would have lived to tell the tale. The story would start with Phil’s teammate reaching out to him days ahead of the race to offer words of support and assured him that he would be under her meticulous care. Phil would then have another friend drive him to the starting point at 4:15 in the morning.
P.S. 恭喜Amy此次比賽荣获女子組Overall第二名!
Joey You – 全马跑者
Xcelsior Marathon 5/30 finish time 3:52:32
其實一開始報這場馬本著打醬油的心，大哥們都沒跑過的福地，剛好有比賽，沒加思索就報了名！
現在強烈感覺有必要寫些什麼，一是感恩；二是分享！跑著眾，故事多；跑步的那段時間，整個世界都是自己的，自己就是整個世界，一個涅槃的境界⋯⋯
像Jacky yu大哥说；跑量不多，PR不少?。本著一顆4小時開心完賽的心，正好遇上當日風雨交加，說到這你們應該有很多個為什麼為什麼了吧。追求速度的大神們都邊臨淚奔. 唯獨我這打醬油卻狀態興奮異常了，跑了個PR?
開跑前遇上萬隊同行去起點！他邊走邊說，你們當熱身跑去起點啊！我們就把身上的包都交給他們了！心想就拉伸一下就好了吧， 等下26.2夠得我跑了！但還是乖乖地跑了一麥多. 正好也6點了，應是開跑的時間了，怎麼沒人啊？Amy和我覺得不對了，停下了，讓能跑的Jimmy哥飛毛腿前去探個究竟？告知前方沒有start sign，我們不得不回跑到原地，這次熱身到位了， 見到大群人在官方指定的起跑綫了，趕緊調整了一下心情 ，大神們已經表現出一副躍躍欲試的樣子了。終於我們上路了！
一開跑自我感覺太良好…可我怎麼跑到Amy和靜姐前面？？我看了看表，心律還很愉快呀，開跑到現在雨是越下越大，1麥後Amy趕上了，2麥後靜姐穿著雨衣超越了…3麥未到遠就聽見我們可愛又熟悉的啦啦隊員們的聲音..Joey 來了..Joey來了.. 要喝水嗎 .吃膠嗎..
第二圈6麥我的豬隊友們來了，Sam說還沒熱身就讓濕兔曼曼來了，感動到不行，我發誓以後我要好好待妳 .. 這兔子今天真專業，很認真的8:30 pace著我，每0.5麥問我要水還是要膠..跟她我也不客氣地享受著被服侍的待遇..
第三圈繼續進行著，沒有掉速。還沈浸在被啦啦感動中，步伐依然輕盈，冷冷的雨淋在帽子上衣服上，全身濕透了，心律倒是好多了，進入了巡航狀態…..
第四圈sam師父來當濕兔了，9-12麥速度提快了點，上身往前壓，手臂夾緊，用下盤發力帶動大腿，再往前頃一點！
第五圈Sam喊～需要8:45的兔子，Eileen從義工隊跳出來了出來…一手膠一手水猶如女特務般，畢竟是老馬多年！可我開始擔心自己了呀，腳步變沉了，越來越慢了，8:59pace出現在手錶裡，繞著湖看著空空的椅子，心想要是沒下雨應該會有更多人圍觀吧？会不会有奇迹，一个神仙坐在那里看我啊……
第六圈 兔兔不見了，我越來越慢了！
第七圈Eileen.Sam繼續帶我，迎來春穎，接著看見cici。師傅一路自聊，隨後春穎一直叫師傅能不能歇一下不要講話?讓Joey好好跑啊?其實師父用意想分散我注意力…風繼續吹～雨一直地打…前後左右兔子們成人肉擋風遮雨，暖心地提醒著水坑…..此刻全馬才開始，師傅說這圈保留體力不要急下圈再衝線…..回想賽前的熱身真的太必要了！！熱完身直接上跑道，比在跑道上跑完3麥热身都有效！切記！！
第八圈，此時有妳們真好！腳步不敢鬆懈，Joey衝到垃圾桶，Sam說到，我還有餘力做到了。Joey再追上前面的垃圾桶，Sam又鼓勵著，我又做到了！快到26麥了，遠遠看見我們可愛的啦啦隊員們，腳步又輕快了，聽見Jimmy大哥說快衝，快衝 ～第三名就是妳的了? Yes！
每一個人都有跑馬的權利，下一個會是你嗎 ？
其實跑崩、抽筋、岔氣…這也是跑馬的一部分，更是人生不可多得的經歷；當你用意志力在奔跑的時候，一切都是那麼的真實！現在回頭一看，當時的難，只是一時的、挺過來，回味無窮；下半年又2個馬；10月的Virtual London，11月的費馬；毫不猶豫，即便很虐，依然阻擋不了我對它的追逐，這大概就是它的魅力所在吧！
#感謝地標最強的百駿台前幕後啦啦隊
寒風凜冽中的等待和貼心伺候各種精美點心和熱騰騰的食物補給，送膠送水！
沒有義工隊就沒有全力以赴去跑的我們！
#一路上有你們❤️
#百駿
#勇往直前
#謝謝你/妳們 ??????每一位 6/3/20211
P.S. 恭喜Joey此次比賽荣获女子組Overall第三名!
王徽 – 全马跑者
有一种说法：不跑一回马拉松不足以谈人生。这话有点跑者凡尔赛，听听就好。但对于跑了马拉松的人来说，不跑崩过不足以谈马拉松，这句话我觉得没毛病！比如我今天，居然继上次VBM之后，又跑崩了一次，俗话说老狗变不出新把戏，但我这个老马却总有新的惊喜（吓）。话说大约一个半月前由于脚底筋膜炎，跑量已经降到一周一次，身体状况向谷底狂奔，内心里充满了那种无处安放的焦虑和无奈。这时群里开始讨论参加纽约Rockland lake的马拉松比赛的事，很热闹……在内心里的那个永远不更事的少年的鼓动下，头一热就报了名，可见上梁山的不见得都是被逼的，很多人其实就是那种有天生的反骨的乱臣贼子。就这样在风爷的锦囊kt tape大法的帮助下，一个半月的时间，一顿乱跑猛如虎，看看身体状况的恢复，自我感觉蛮好，觉得挑战一下明年的BQ也不是不可能，就这样盲目地自信着来到了今天。早上4:30起床，5:00出发就开始下雨，5:30到比赛场地，拿了号码布，说起点往前走，小跑热身…..一路下去在印象中的起点处，没有见到任何起点标记以及工作人员，嗯，可能还在前面…..清晨的湖边，熟悉的跑道，小雨微风，越跑越起劲…..嗯，不，应该是越跑越不对劲，前面似乎遥遥仍然无人的样子，再一看表已经过了6:00比赛开始的时间，心里一万个草泥马奔过，只好一路狂奔绕湖整整跑了一圈3英里，对于我这个跑步从不热身的人来说，让我多跑3英里无异于谋财害命。终于从终点跑到起点，在一帮人默默的鄙视目光下开跑……。一开始可能是身太热，感觉很好，在内心里的那个小赌棍的鼓捣下，前半马维持在8分速，一路狂飙，但终归是一份耕耘一份收获，多大的鱼打多大的花，一个半月的训练完全不经造，半马之后疲态尽显，开始有点吃力，渐渐减速，终于到了22英里传说的撞墙处…..它来了它来了乘风驾雨走来了….左小腿肌肉开始跳动，象寒夜中跳动的火苗?，一闪一闪，然后轰然炸裂，燃遍全身，一发入魂，强行刹车….停下，拉伸，跑…..再抽，再拉，再跑……就这样平均一英里两个来回的拉扯，拉筋拉骨，拉心拉肺，拉得一佛出世 二佛生天……恍惚间，陪跑的虹姐黑色的身影如同引路的无常（原谅我的不敬），我难道是从天堂下来去地狱正在路过人间……，我不想跑了，谁也别拦着我，我要在地狱门口停下来…..虹姐说，不要紧，坚持一下，不要太在意肌肉，我给你讲个笑话吧，分散一下注意力…….修女，牧师，上帝，粗话，遭雷劈，还偏了……哈哈哈哈，Ellen说，我来陪师哥跑，你喝水吗？你要胶吗？我来帮你抹止痛剂…..就这样，感觉一路就这样被哄着骗着，弄得自己也不好意思弃赛了，peer pressure居然在这个时候发挥作用了，最终当跑着而不是走着冲过终点线时，脑子里冒出的第一句话是，fxxx，I did it！然后，看了一下周围，大家都面带笑容，欢呼雀跃，一片祥和，没人被雷劈…..喂，虹姐，你刚才讲的真的是个笑话吗？我讲了粗话，上帝没有雷劈任何人啊，嗯，可能是我们这个群体都是互相关心相互帮助的好人，上帝有意劈的多偏了一点，比如偏到佛罗里达去了……
故事到此结束。
赛后感言：谁崩谁知道，PB不是检验一个完美马拉松的唯一标准，跑到崩溃从来就应该是马拉松体验的重要组成部分，婆罗门僧侣经常用苦修来锻炼耐力，忍受各种痛苦被认为是迈向神域的捷径，从小被无神论洗脑的我们，为什么却入了这个与苦修殊途同归的马拉松教？看来是人同此心 心同此理，人性使然，我们不需要神迹，我们只想通过马拉松在这盛世和平的生活中更好理解珍惜幸福人生（简单，粗暴，还省钱），如此看来不跑马拉松的人生也许不完美，但没跑崩过的马拉松生涯绝对不完美，完全不值得夸耀，也不值得羡慕。崩一回修一层，那么，你以为我在第几层呢？
然哦，我上面的话，谁信谁傻，毕竟都是凡胎肉体，经不起折腾的，所以，正确的评估自己的能力，少崩几回，游走在痛与快乐边缘，毕竟我们是来玩的，别隔三差五的出来吓人，真想修行的，练瑜伽去。最后献上一句Kevin B的名言：Hi，King，embracing the suffering！痛并快乐着！
再有就是在今天全程风雨交加的冰冷世界里深切体会到大家庭的温暖，没有虹和Ellen最后的陪跑和鼓励，内心里追求完美马拉松的我极大概率就会弃赛而去，谢谢二位，以及沿途给予各种帮助和关怀的跑友志愿者们，你们使不可能成为可能，使在这凄风苦雨里奔跑的我们永不失温!
Zhongwang Yu – 全马跑者
1. 开跑乌龙
自2019年4月首马(新马）以后，实马虚马一场都没跑过，5月30日有马可跑，心情一激动——-夜不能寐。凌晨1点才睡下，早3:50闹钟叫醒，洗涮准备，简单补給。4点40分开车，到百骏啦啦队补给站点集合，比预定到达时间5:15已经晚了10分钟。冒雨领取bib,登记完毕，换衣服上洗手间，离官方原定开赛时间6点只有5分钟。随两名参赛者，按工作人员指示方向边跑边热身，直奔预定起跑点。一路跑一路找，不觉跑了半个湖。两人继续前行，我左思右想，6点开跑总不会人人都跑那么快，一下子全不见踪影了吧！脑子清醒为时己晚，原路返回，只见大队人马迎面飞奔而来。紧急询问后快跑赶回起跑线。远远望见焦急等待的撒队长和Ellen在向我招手，我怕错过时间飞奔过去，两人大声呼喊“慢点，不要跑”。原来久等30分钟的她们早己跟起跑点的工作人员沟通好了。看我情绪紧张，撒队长让我平定气息，准备开跑。她俩也长长的长长嘘了一口气！重新记时，strava 显示开跑己是6点30分整。可怜我们3人，两人冒雨跑湖一圈，我原路返回，差不多白跑3迈。这一热身我热过了头，30多分钟！事后得知，因组织者原因，很多人找不到起跑点，跑过去的人有的被紧急叫回，叫不回来的都享受了我同样的热身待遇。?
2. 赛程艰辛
这两天气候突变，原本酷热难耐的担忧，一百八十度转为风雨交加的烦恼。比赛全程基本风雨不停。赛前准备的冰水海绵防暑降温预案没派上用场。大部分参赛者因缺乏对失温这个最近刚刚被重视的话题的认识，防风防雨意识不强，包括高水平跑者和象我这样水平不足又想出成绩的人。轻装上阵想跑快，最后个个冻得不行。赛道沿湖，每圈3迈，总8圈多累计26.2英里（42.195公里）。为准备全马赛事，从2月开始每月跑量都在200迈（320公里）左右，中间穿插有氧、节奏、间歇，长距离，自我感觉功课也做了不少。根据师傅指点将完赛时间定为3:20，赛前一天根据天气预报，气温华氏40，风力10英里/每小时，降雨0.5英寸，个人又将预计完赛时间延长至3:25。冒着风雨计时开跑，第一圈前两迈平均配速都控制在7分45秒左右，第3迈加至735，心率良好，都在155计划内，只是觉得有些冷。步频步幅心率基本顺畅，心里一阵窍喜：只要不激进，按往常跑法这平坦路（硬石湖赛道平坦少坡）至少可以维持22迈以上。第二圈继续，进入巡航模式，心率也差不多。此时感觉风雨稍大，雨水贴身流入鞋底，轻飘的神鞋变得沉重，双脚开始感觉水的晃动。很快到了两圈半，第8迈心率接近160，（这是原计划20迈以后的心率）步伐也开始沉重，手表显示用时7分45秒，第9迈配速差不多，心率飙到165以上。从未出事的左膝开始紧锁无力，右腿也开始发麻，接着全身发冷颤抖。知道大事不好，我赶紧通知后勤啦啦队送防风雨衣（还好聪明，第二圈就通知到车上取下准备）。穿上雨衣，跑完三圈发现双手冰凉无感觉。第四圈戴手套，手指麻木，一直戴不上，最后用牙齿咬住戴上，两只手套戴了5分钟，下身还是短裤，继续前行。保暖措施有所改善，但因前程受寒，风雨中奔波太久，体能消耗过大，心率一直在165左右居高不下。半马耗时1小时42分，又坚持了两迈，还是感觉疲惫不堪，速度开始掉。突然脑子一闪：争千秋不争一时，先安慰了一下自己?。下半程根据身体状况步步为营，第5圈力争继续维持750配速；第6圈16迈以后果断减速，不再坚持，改按心率严格控制150以下；第7圈降速至配速8，退守BQ线335（注：安全第一)。后程边退边守，最终以3:29 BQ+PB完赛
3. 感恩团队
一滴水只有融入大海才能永不干涸。此次百骏团队就是大海，我就是一滴水。组织者和义工们的付出不亚于参赛队员。队长Renny组织后勤和啦啦队员半夜3、4点就起来，带着各自精心准备的美食热饮，防风雨披，保暖用具，驱车前来。黑夜里开始搭帐篷，摆设备，查隐患，防意外，备方案。摄影师各种器材安装到位，只有你想不到，没有他们做不到，赛前筑起了一道坚固的后勤堡垒。前边说过的我要防风雨衣，等候在补给站前百米开外的通迅员立刻通知站内，BQ女神Ellen飞奔而至，外套暖心；还有我要保暖手套，眨眼间，飞马腿女神米雪以百米冲刺速度送到面前（不知从哪里弄来，厦季我从没准备保暖手套）。第2圈我还在为开跑乌龙烦恼纠结时，两天前刚跑过一场全马的队友太极大师主动当兔带跑一圈，真情化解。8公里一送胶，5公里一送水，都是杨教练在并列奔跑中完成，他还担心我吃呛喝呛，边跑边说不着急，慢慢来。我当时真想说：你这一送，不是送手里，是送到心窝。至于不同路段引领我奔跑的老乡吉米、女飞神海燕、岚山大侠万队，以及一起参赛的伙伴和众多记不得名字的兄弟姐妹齐心协力的全程助力加油，每时每刻都在打动着我的心。最感动的还是冲线的那一刻，助威呐喊，毛毯包裹，搀扶保暖，送汤送水，直让我饱含热泪。撤队长和杨教练就是我的一家人。两天来，我一直在想，没有这些幕后英雄，我能坚持到最后吗？女子亚军队友Amy（老乡）胖圈回忆给了我一个完美的答案：百骏大家庭充满了祝福和感恩，如果没有你们，我也不知道今天会是多么的孤独和难熬！
比赛结束，已成过往；翻看相册，情景依在。感谢专业摄影师队友Sam和众多啦啦队员为我留下的一个个精彩瞬间。漫长赛道的艰辛，凄风苦雨的痛苦，早己化作一块奖牌，一串热泪,献给队友和跑伴。
向百骏团队致敬！谢谢???
2021年6月2日凌晨2:30
黃鎂 – 半马跑者
凌晨兩點鐘一軲轆就爬起來，再也不想睡了。一直惦記著：5:30到紐約州硬石湖參加半馬比賽！撥開窗簾看看，凍雨依然下著；輕輕打開陽台的門一條小小縫試試，一陣冷風襲來！啊！此時的溫度要比三天前低了40 ℉！能適應嗎⋯⋯
沒關係！我們有一群為夢想成真的隊友，不離不棄的夥伴，跑者身後的天使—啦啦隊，他們也都在摩拳擦掌，整裝待發呢！我不孤單！準備充分，啟航！
……
到步，取號碼布，喝水，去洗手間，熱身，找起跑線位置，熟悉半馬特別路線……
槍一響～～奔跑！奔跑！奔跑！
冷雨繼續下著，時而大時而弱，跑道上的積水不斷增加，雖然穿著雨衣，袖子還是越來越濕，手冰冷冰冷的，鞋裡的水也撲哧撲哧地作響⋯⋯
後來，你猜呢？
剛想走兩步，就見到sam蹲在雨裡抓拍趕緊跑起來
剛想慢下來，你看，Kevin？就搖起鈴鐺
天使啦啦隊員冒雨頂寒冷現場拍攝，搖鈴助威，加油吶喊聲提醒著我認真跑好每一步，天使啦啦隊員送過來的飲料，暖在心窩。
你看，跑得多歡！
PR了23秒鐘，給自己讚一個！抒發一下喜悅的心情。這是五月長週末的一場小型賽事，卻令我難以忘懷！
Samantha – 啦啦队义工
這天我是啦啦隊的一成員。比賽几天前一直留意天氣預報的狀況。一天預報說下午才下雨，另外一天說從早上就開始下微微雨。后來也沒有怎麼看天氣預報了，不管下不下雨還是要去給隊友們加油打氣和做后勤的工作。哪裡需要幫忙就去哪裡！
比賽當天零晨三點半起床，本來計劃四點過一點點離開，后來不知不覺時間飛逝去到近四點半才出得門。趕緊把跑紐馬送的poncho和一個超大的沙灘毛巾也收到车里，然后飞车去起点。一路还担心错过了起跑。還好赶到比赛的Rockland Lake State Park 后離比賽還有二十分鐘。趕緊從車里帶著東西去百駿的補給站。隊長們已經开始慢跑熱身了。我們啦啦員也慢慢走去起點给參賽的隊友加油打氣。
之前官方工作人員說起點離終點只有500米，我们就一直往起点的方向走，但是没看到任何標志显是起点。参赛者也一直往前跑也没看到。后来我们和前方的参赛者就往回走。可是有好几位参赛者就没有立刻往回跑，错过了大部队的开跑时间。幸好我们有跟组织Race Director 解释他们的起跑点没及时准备好，错过开跑时间的队友可以从新开始。就这样我们的啦啦队员就在起跑线等到我们所有的队友开跑了才慢慢回到百骏的啦啦大本营。
回到的時候已經看到我们队的精英一个跟着一个的跑过来。已经在大本营的啦啦都在忙着hand out water or energy gel 给參賽者。私兔們也一個一個的陪伴著參賽隊友一圈一圈的跑過去。雨也慢慢的下大了！在凄風寒雨下跑步是很不好受的。我有身同感受因為上年十二月份我在海邊跑了一個全馬也是這種天氣還加了二十多度的大風，越跑越冷，手腳都麻木的冷到在發抖。所以我真得很佩服参賽者的勇氣和決心堅持完成他們的任務和目標！真為他們的成果感到驕傲！
這天我也有幸當了一圈的私兔陪同隊友跑她的半馬最后一圈。私兔真不好當，不知道我做對了還是錯了。有時候跑快了一點或慢了一點，不知道參賽者有沒有在想私兔怎麼跑得這么快或這麼慢啊！陪同隊友往冲線去，我就先跑快幾步在冲線處幫忙記錄冲線的視頻。就在冲线处我意识到跑完后每位参赛者应该很冷。赶紧跑回啦啦大本营去拿纽马的ponchos or anything that can covered them up after the race. 回到大本营拿了几个紐馬的poncho 和跑到車裏拿了今早放在車廂裏的超大沙灘毛巾和一個picnic blanket 裝在一個IKEA Iconic reusable bag 就往finished line跑。幸好都合时趕上。在冲線上見证著一個一個的精英隊友冲線的畫面，有哭有喜有淚的感動畫面！這天的比賽真是不容易啊！為每位參賽者和啦啦隊員喝彩???你們太捧了???
感谢百骏带给每位参赛者贴心的服务！ 也感恩每位啦啦队员无私的奉献???
Renny – 啦啦队义工
一直覺得跑群很神奇，把一群充滿正能量並能為了心中的一點兒愛好無私付出的人們連結在一起，此次的馬拉松比賽是把這個奉獻合作的精神又展現的淋漓盡致的一次，幾天前的天氣預報就不太樂觀，但心裡還是一直希望對我們一直愛護有佳的湖神能再度發揮神力，前一天一晚沒睡好(奇怪又不是我比賽), 一直到三點左右才迷迷糊糊地睡去, 一早四點鬧鐘就響了, 掙扎了一下跳起來, 把熱好的熱粥, 紅豆湯, 咖啡, 跟大大小小的餐具, 遮雨棚, 桌子, 隊旗等都一一塞進後車廂上路去, 一路上天氣陰但沒什麼雨, 心裡暗暗祈禱能這樣維持下去。
先把車開到大本營的四號停車場, 帶著隊旗跟幾位啦啦隊成員一起往起跑點前進, 越跑越遠卻不見起跑線, 眾人覺得不太對這才回頭，但有些比賽的跑者們一股腦地向前已不知跑去哪了, 這些人身上都不帶手機叫也叫不回, 我們搞半天才看到那個完全未標示只有一人負責的起跑處已聚集了一些跑者, 得知這個陽春的比賽起跑計時是用一致的gun time非分別的chip time更為緊張, 我們還有兩位跑者不知蹤影, 可能要繞一圈才會發現起跑點呢, 好在跟主辦人一番交涉後不但延遲了些開跑時間, 並答應把遲到的跑者起跑時間分開計算這才安心了一點. 開跑後大家還在等一位”失蹤”的跑者出現時, Michelle提醒我們需要趕快去二號站準備否則來不及了, 這才趕快又匆匆忙忙地往回跑到四號停車場。
這時的天空已慢慢飄起細雨, 寒風也漸漸颳起, 此時教練當機立斷我們應該集中人力取消另一個水站, 大家都一起在大本營支援即可, 此決定真的非常明智, 我們把兩個遮雨棚放在一起, 把衣物跟帶來的食物飲料都集中起來, 志工們有地方遮風擋雨相互取暖又可即時支援跑者, 我們的這個補給站比起官方水站真不知豪華了多少倍!
寒風細雨下氣溫一直在降低, 可能是前一天睡眠不足跟之前的緊張我漸漸感覺體力有些不支, 手腳冰冷的發抖需要多些衣物保暖, 又想到忘了把紐馬披風跟多些衣物帶來支援實在失策, 看了啦啦隊們經驗十足工作都分配就緒, 我先開車去附近一下看有沒有甚麼商店可以去, 這才發現此時才早上七點, 哪有商店開門的, 後來心一橫算算時間索性開回家拿更多的衣物補給, 來回花了約一小時, 真是感謝這個地利之便。
回到大本營後先吃到吉米哥送上的魚丸湯, 真是暖到心裡, 這時剛下完一陣滂沱的大雨, 跑者們個個在艱苦的奮戰中, 也有隊友考慮自身的狀況已中途退賽都是明智的決定, 聽到有跑者需要手套我帶來的手套剛好派上用場 (只是因為是女用的小了點不太好拉上), 之後又拆了幾包暖手寶分給幾位工作人員, 希望能多少有幫助。
過了不久我們前幾位跑者已經陸續完成了, 此次小比賽官方除了給予每位選手掛在胸前的獎牌外, 只給男女overall前三名特別的獎牌, 全員完成後百駿跑者獲得男子第一第二與女子第二第三, 這麼冷的天氣官方其他什麼都沒提供, 還好我們有那麼多有經驗又有準備的工作人員一一的帶著披風至起點, 等待完成的跑者給予英雄式的歡迎並慢慢攙扶過來休息, 感人的畫面都被巧手的攝影師Sam捕捉了, 其他零零星星的孤鳥跑者們, 只能投以羨慕的眼光。
向百駿跑者與義工們致敬！
賽後大家一起照大合照享受志工帶來的熱食熱飲吃吃喝喝, 許多志工也說被跑馬隊友們的堅毅跟努力所感動到想流淚, 這樣的影響跟感動是雙方面的, 非常開心我們有這麼棒的跑者家庭, 也要感謝嵐山跑群的萬隊及幾位嵐山朋友共同來參與支持和協助, 讓我們的活動更加完美!
最後大家幫忙之下我們抽出了四位今年紐約馬拉松的俱樂部名額, 都是為群裡出力不少的志工人士, 感謝你們的付出, 讓我們一起共同期待下一場的感動!
